불교 여행을 시작하기위한 10 가지 최고의 책

의해 설립 된 싯다르타 고타마 , 불교는 ​​오늘날까지 계속되고있는 가장 오래된 종교 중 하나입니다.

불교는 심사 숙고 그리고 통찰력. 불교도의 발자취를 따르기 위해 노력합니다. 열반에 도달하고 죽음과 재생, 욕망, 고통의 순환으로부터 자유를 가져 오는 초월 상태를 달성하기 위해 노력합니다.



기본적인 신념은 단순하게 들릴지 모르지만 불교에는 전혀 이해하기 쉽지 않은 여러 측면이 있습니다. 여러 개의 불교 종파가 있습니다. 명상에 대한 다양한 관행 , 그리고 그것을 꽤 복잡한 종교로 만드는 복잡한 철학.



다음은 불교가 무엇인지, 그렇지 않은지 알려줄 수있는 가장 인기 있고 가장 인기있는 책입니다.

목차



불교에 관한 최고의 책 10 권

1. Vishvapani Blomfield의 Gautama Buddha

불교에 관한 책

불교와 그것이 옹호하는 신념을 완전히 이해하려면 그 기원에 대해 잘 아는 것이 중요합니다. 이 책은 고타마 싯다르타의 사실적 전기를 넘어 그의 문화, 영성에 대한 탐구, 그의 가르침, 그리고 그에게 칭호를 부여한 다양한 경험을 밝힙니다. , 깨달은 자.



컬러 버블을 쏘는 게임

비 슈바 파니 블롬 필드 그를 둘러싼 신화와 전설을 포함하여 고타마에 대해 알려진 것을 함께 엮습니다. 그는 고타마의 삶에서 자아 인식에 대한 더 깊은 이해로 이끈 사건을 추적합니다.





이 책은에 대해 더 알고 싶은 사람들에게 영감을주는 책을 제공합니다. 철학자와 영적 선생님 . 그들은 그의 영적 여정의 시작에서 그가 자신의 의식을 어떻게 탐구했는지 발견하면서 다른 관점에서 그를 볼 수있을 것입니다.

역사와 종교에 관심이있는 사람들은 세계에 대한 고타마의 유산과 서구 국가에서 불교의 인기가 높아지는 것에 대한 지식도 얻을 수 있습니다.



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2. 달라이 라마의 나의 영적 여정

불교에 관한 책



그만큼 라마승 티베트 불교의 가장 영향력있는 영적 지도자로 널리 알려져 있습니다. 이 책에서 그는 인류에 대한 자신의 삶, 가르침, 봉사에 대한 친밀한 이야기를 우리에게 제공합니다. 그는 또한 인간으로서, 불교 승려로서의 영적 헌신에 대해 설명합니다. 라마승 .

나의 영적 여정 훌륭한 소개를 제공합니다 라마승 동양 종교에 대해 더 알고 싶은 사람들을 위해. 그것은 또한 찾는 사람들에게 좋은 읽기입니다 이행 그들의 영적 삶에서.

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3. Thich Nhat Hahn의 부처님 가르침의 핵심

불교에 관한 책



의 심장 ’s Teaching은 네 고귀한 진리, 팔중 길, 삼법 인장, 깨어남의 일곱 가지 요소, 해방의 세 문 등 불교의 핵심 가르침을 소개합니다.

Thich Nhat Hahn 고통을 평화, 기쁨, 해방으로 바꿀 수있는 방법에 대한 통찰력을 제공합니다. 그는 고통의 본질과 깨달음을 달성하는 데 그것이 수행하는 역할에 대해 우리를 밝힙니다. 그는 또한 그리고 그것이 우리의 일상 생활에 어떻게 적용될 수 있는지.

이 책은 불교에 대한 좋은 소개와 그 핵심적인 기초를 제시하기 때문에 영적 깨달음의 길을 막 시작한 사람들에게 매우 적합합니다.

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4. 열린 마음, 맑은 마음 by Thubten Chodron

불교에 관한 책

Thubten Chodron 이 책에서 불교에 대한 실질적인 소개를 제공합니다. 그는 우리 자신을 더 잘 이해하고 더 나은 삶의 질을 달성하는 길을 닦는 길의 핵심 포인트를 제시합니다. 불교의 철학적 측면을 탐구하는 대신 불교 심리학이 현대 생활에 어떻게 적용될 수 있는지에 초점을 맞추고 있습니다.

불교의 기초를 배우고이를 사용하여 인간의 잠재력을 최대한 발휘할 수 있도록 습관을 바꾸는 방법을 배우려면이 책을 읽으십시오. 이것은 당신이 길을 떠날 때 가져야 할 귀중한 책입니다. 심사 숙고 행복하고 만족스러운 삶을 살기위한 탐구에서.

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5. 마음 챙김의 기적-Thich Nhat Hahn

불교에 관한 책

불교의 많은 관습 중에는 심사 숙고 그리고 마음 챙김. 젠 마스터 Thich Nhat Hahn 다양한 방법에 대한 그의 지식과 기술을 공유합니다. 심사 숙고 이 단계별 가이드를 통해.

마음 챙김의 기적 마음 챙김의 기술을 개발하는 방법에 대한 실제 연습으로 가득 차 있습니다. 그것은 또한 우리 삶의 가장 사소한 순간조차도 어떻게 평화와 우리 자신에 대한 더 큰 이해로 이어질 수 있는지에 대한 일화를 포함합니다. Thich Nhat Hahn 설거지와 같은 평범한 것조차도 자기 인식을 향한 기회를 열어줍니다.

에 대한 실용적인 조언 심사 숙고 이 책에서 찾을 수있는이 자료는 스트레스 처리에 대한 지침이 필요한 사람들과 마음 챙김에 대해 더 많이 배우고 자하는 사람들에게 유용한 자료입니다. 사람들이 신체적, 정서적, 영적 필요를 이해하고 자신의 행동과 주변 환경을 더 잘 인식하도록 도울 수 있습니다.

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6. Pema Chödrön의 상황이 무너질 때

불교에 관한 책

페마 쇼 드론 Chögyam Trungpa의 혈통에있는 미국 불교 수녀는 극복 할 수없는 고통과 어려움을 겪고있을 때에도 삶을 살아가는 방법에 대한 지혜를 공유합니다. 그녀는 고통과 부정적인 습관을 무한한 기쁨과 지속적인 평화로 바꾸는 변형 도구를 제공합니다.

상황이 무너질 때 전통 불교의 지혜를 바탕으로 삶의 어려움을 극복하고 혼란스러운 상황에 대처할 수있는 방법을 고안합니다. 어려운시기에 직면 한 사람들에게 격려와 희망을줍니다.

불안, 공황 발작 또는 트라우마로 고통받는 사람들이 매일의 어려움에 대처할 수 있도록 의도적 인 사고 방식을 설정하는 데 도움이됩니다.

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7. 선 마인드, 초보자의 마인드 by Shunryu Suzuki

불교에 관한 책

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초보자의 마음, Zen Mind Zen에 대한 비공식 회담 모음입니다. 심사 숙고 고 선 마스터 스즈키 슌류가 준 연습. 일련의 강의는 Zen 연습에 대한 간결한 소개를 제공하는 장으로 구성됩니다.

이 책은 심사 숙고 적절한에서 자세 그리고 비 이중성에 대한 인식에 호흡합니다. 또한 방법에 대해 설명합니다. 심사 숙고 불교의 교리에 맞습니다. 가장 중요한 것은 Zen이 실제로 무엇인지 명확히하고 독자가 진정한 본질을 놓치지 않도록주의를 준다는 것입니다.

선불교에 대해 더 알고 싶은 사람들은 스즈키 순류가 심오한 개념을 간단한 용어로 설명하기 때문에 이것을 쉽게 읽을 수있을 것입니다. 그는 자신의 삶에 대한 다른 통찰력을 제공하는 자신의 삶의 경험에 대한 일화를 사용합니다.

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8. Chögyam Trungpa의 영적 물질주의를 통한 절단

불교에 관한 책

Chögyam Trungpa 티베트인이었다 심사 숙고 서양에 Vajrayana 가르침을 도입 한 것으로 알려진 마스터. 이 책에서 그는 영적 깨달음을 얻기를 열망하는 사람들의 가장 흔한 함정으로 영적 물질주의를 강조합니다.

그는 독자들에게 영성을 자기 자신을 향상시키는 과정으로 보는 경향을 경고합니다. 대신 그는 자신을 개선하기보다는 자신을 놓아 버릴 필요성을 확인합니다.

이 글은 깨달음이긴하지만 경험이 많은 실무자에게 더 적합 할 수 있습니다. 초보자는 인간의 상태와 영적인 길에 대한 이해를 얻을 수 있지만,이 책은이 길을 걷기 위해 실제로해야 할 일에 대한 실질적인 조언을 거의 제공하지 않습니다.

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9. Bhante Gunaratana의 평범한 영어로 마음 챙김

불교에 관한 책

반테 구 나라 타나 신화와 현실을 분리하려고 심사 숙고 . 그는 Vispassana에 대한 실용적인 가이드를 제공합니다 심사 숙고 , 일반적인 불교 관습. 그는 또한 우리가 마음 챙김의 실천을 통해 얻을 수있는 무수한 혜택을 우리에게 보여줍니다.

이 책은 철학과 실용 사이의 균형을 유지합니다. 도구를 나열하면서 우리 자신 내에서 인식을 형성하는 데 도움이됩니다. 심사 숙고 그리고 마음 챙김. 그는 명상의 각 도구와 각 도구를 사용하여 마음 챙김을 깊게하는 방법에 대해 설명합니다.

관심있는 분들에게 선물하기 좋은 책입니다. 심사 숙고 . 철저한 소개 심사 숙고 마음 챙김은 초보자에게 매우 유용한 가이드가되며, 심사 숙고 연습.

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10. Buddha is a Greeter at Walmart : Using Zen in Everyday Life by 크리스 닐리

불교에 관한 책

일상 생활은 선입니다. 이게 뭐야 크리스 닐리 이 책에서 밝힙니다. 그는 외딴 사원에서 불교를 우리가 매일가는 익숙한 장소로 가져옵니다.

그는 불교의 접근성을 강조하고 선을 달성하려면 삶의 정확한 모방이 필요하다는 개념을 폭로합니다. 주도. 그는 평범한 물건과 정상적인 상황이 우리가 좀 더 깊이 들여다보기 위해 시간을 할애한다면 선의 통찰력의 원천이 될 수 있다고 주장합니다.

그는 Zen이 보편적이고 모든 사람에게 있다고 믿습니다. 그가 믿는 동안 인종이나 삶의 지위에 관계없이 어떤 사람에게도 그는 여전히 항상 변화의 중심에 있습니다.

모든 불교 수련자들은 새로운 것이 든 경험이 있든간에이 책이 선을 받아 들일 때 제공하는 신선한 통찰력으로 풍부해질 것입니다. 가장 평범한 상황에서도 깨달음을 찾고 싶다면이 책이 도움이 될 것입니다.

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